ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE NARZĄDY MOWY

 ĆWICZENIA JĘZYKA

1. Usta szeroko otwarte – wysuwanie wąskiego języka jak najmocniej przed siebie tak, by nie dotykał dolnych ani górnych zębów, następnie chowanie języka do jamy ustnej.
2. Usta szeroko otwarte – wysuwanie na zmianę języka wąskiego (jak igła) i szerokiego (jak łopata).
3. Usta otwarte – unoszenie języka do góry (do nosa), na brodę i na boki (do prawego i lewego ucha).
4. Usta otwarte – dotykanie wąskim językiem raz lewego, raz prawego kącika warg. Język przenosimy w powietrzu, bez opierania go o dolną wargę („wahadełko”).
5. Usta szeroko otwarte – wąskim językiem oblizujemy górną i dolną wargę („oblizywanie się kota”).
6. Oblizywanie górnych i dolnych zębów okrężnym, ciągłym ruchem („mycie zębów”).
7. Wybrzuszanie środka języka, czubek języka oparty o dolne zęby.
8. Zakładanie języka raz pod dolną, raz pod górną wargę.
9. Mocne wypychanie językiem raz lewego, raz prawego policzka.
10. Kląskanie.
11. Dotykanie czubkiem języka po kolei zębów górnych i dolnych – „liczenie zębów”.
12. Usta szeroko otwarte – unoszenie języka do wałka dziąsłowego i układanie go płasko na dole jamy ustnej.
13. Masowanie językiem wałka dziąsłowego – w prawo i w lewo.
14. Czubek języka na górnych zębach – cofanie języka po podniebieniu twardym w głąb jamy ustnej do podniebienia miękkiego.
15. Unoszenie przedniej części języka tak, by przód i boki były uniesione („miseczka z języka”).

ĆWICZENIA WARG

1. Nadymanie policzków, usta ściągnięte – „baloniki”.
2. Cmokanie i parskanie – na zmianę.
3. Przesadne wymawianie samogłosek (na przemian): a – i, o – e, u – y.
4. Wymawianie samogłosek z dokładnymi ruchami warg (z zachowaniem kolejności) : a – e – u – i – o – y.
5. Przesuwanie złączonych warg mocno w prawo i w lewo.
6. Zakładanie dolnej wargi na górną i górnej na dolną.